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韓国女優もダイエット

韓国女優チョン・ソミンがダイエットで10kgの減量に成功していたことを明かした。

女優チョン・ソミンは、MBC FM4U「青い夜、ジョンヨプです」で話した。

噂で言われていることについて「最近、チョン・ソミンさんの特徴であったふっくらとした頬の肉はどこにと言われる。ダイエットしたのか」という質問に「10kg痩せた」。

「健康的に減量しようと、長い時間かかった。少し動いただけでは痩せない。食事療法と漢方医院での鍼治療という方法をとった。ヨガもした」



ダイエットで重視すべきことについては「綺麗になるということよりも、健康がはるかに重要だ」


「ドラマ『イタズラなKiss』の撮影時に10kg増えた。今は10kg落とし、42kgほどに戻った。芸能人はすごく大変な職業だ」


韓国ではアイドルはお菓子や肉など太りやすい食事は禁止され、レッスンも厳しく、細い体になることがほとんどとも言われます。


思えば韓国の芸能界ではあまり太った人はいないような、激太りもそこまでないような気もします。


女性はこうであるべきという考えもあり、女性は美しくあるべきという風潮もあるので、日本以上に体型や美には敏感かもしれませんね。


ワオコリア参考


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